体重と体脂肪 体重か減るにつれて筋肉が落ちて体脂肪は変わらない、筋トレをやらなければいけないという思考がどんどんこびりついていく。 やらなければ何も変わらない。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。