昨日のケーキと夜食、そして運動をしなかった効果がどれほど体重に影響しているのか。 結果が楽しみです。(体重がどれだけ増えているかという逆の意味で) 今の時期はアガパンサス(写真の花)が咲いていて見ていて楽しいです。 絶妙な青色が綺麗で好きな花のひ…