マイペースなダイエットとリラックスで穏やかな生活を

日々のダイエットやサプリメント、リラックスのことなどについて書いています

2023-06-24から1日間の記事一覧

マイペースダイエット 23.6.22

昨日も紫陽花を撮りに行ってました。 こちらは少し見頃を過ぎてしまっていたようです。 でもこういう終わりを迎えて色が変わっている紫陽花も好き。全肯定。 紫陽花祭りを18日までやっていたようで、見頃はその頃でしょうか。 自然は待ってくれない。 見に行…

マイペースダイエット 23.6.23

連日のように紫陽花を撮りに行っています。 この日は神社に咲いている紫陽花を撮りに行きました。 まだ綺麗に咲いている紫陽花もあって見頃でした。 平日でもお客さんがいました。 体重と体脂肪 前日比 体重 -0.4kg 体脂肪 -0.9% 理想的な減り方です。 ウォ…