この日も負けじとダイエットに励む日々です。 体重と体脂肪 前日比 体重 +-0 体脂肪 +0.3% 体脂肪は1日にして成らず。 体重計の数字はあくまでもわかりやすくした数字ということでそれほど気にしていません。 (わかりやすいなら有効活用すればいいのに・・…
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