睡眠の質をあげるサプリ

最近普段歩いているときにアゴの肉が震えているのを感じられた。 指で摘んでみると確かに前よりも肉がついてきている感じがした。 恐怖だった。 体重の写真を載せているけど、数字的にみると上りも下りもしてない。 筋肉が落ちて脂肪がついているのだと感じ…

ニューバランス一択のシューズ選び 今まではニューバランスの990シリーズを履いた時の疲れにくさの感動を味わってからは990シリーズにしか目がなかった。 ニューバランスならなんでも大丈夫かと思い、570シリーズを買って履いてみたら1日履いたら疲れてしま…

昨今はプライベートブランド戦国時代 今はプライベートブランドが数多く出ています。 イオンのトップバリュー。 セブンのセブンプレミアム。 ドンキの情熱価格。 等々、、、 プライベートブランドは怪しい？ スーパーでよく目にする会社から発売されているも…

今回はいつもと嗜好を変えてクラブイベントの感想を書きます。 何も知らない人がクラブイベントと聞くと刑事ドラマでみる怪しい雰囲気がプンプンするところですが、実際はライブハウスで行われているバンドライブのような催しです。 確かに接客がとんでもな…

自分は本当に雑談が苦手だ。 初対面の人と話すことになるもんなら尚更。 前に雑談力みたいな本を買ってなにを話せば良いのかを勉強"してみたけど、たいして身に付かなかった。 というか、そう言う場から逃げてきたw そりゃ成長しないか。 今日は雨が降ってい…

初めまして、ツヨシ（mypacetsuyoshi）と申します。 こちらはダイエットやクラブミュージックのイベント記録を中心にその他気になったもの、ことなどを書きとめています。 自分のこれまでのダイエット ダイエットとは無縁の人生だった 2019年の年末に70キロ…