体重と体脂肪 今年もお世話になりました。 来年もマイペースに。
体重と体脂肪
最近はメンタルに良いということで乳酸菌について調べている。 乳酸菌といえば甘い飲み物。甘くない、飲んでも精神衛生に良い乳酸菌の飲み物はないのだろうか。 人工甘味料を使えばカロリーがおさえられて精神衛生をクリアしてるけど、人工ということで体に…
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